Calendario

Essere nel corpo – Classi di Movimento Somatico BMC®

10,0090,00

On-line Venerdì 9:30-10:30
a Sestri Levante (Ge) il mercoledì alle 9:30


Uno spazio per ascoltarci, sentirci e viverci da dentro
classe singola 10 euro – abbonamento 10 classi 90 euro

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Descrizione:

Uno spazio per ascoltarsi, sentirsi e viversi da dentro, sciogliere le tensioni, migliorare il coordinamento, la flessibilità e l’agio con noi stessi e con gli altri.
Una possibilità di trasformare il modo in cui percepiamo noi stessi e ci muoviamo nel mondo.

Body-Mind Centering® – BMC – è un approccio integrato che esplora la relazione corpo-mente, gli schemi motori e gli aspetti qualitativi e relazionali del movimento. Si basa su fondamenti di anatomia, fisiologia ed embriologia. Esplora i sistemi corporei e la loro espressione – scheletro, organi, muscoli, ghiandole endocrine, fluidi, legamenti, fascia, sistema nervoso – gli schemi evolutivi del movimento, lo sviluppo di sensi, riflessi ed equilibrio e la relazione con la gravità e lo spazio.

Le classi on-line si svolgono online tramite piattaforma Zoom

Le classi in presenza si svolgono a Sestri Levante

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